人間の細胞一つ一つは寄生されている
ミトコンドリアって名前は聞いたことありますよね？
「ゴジラに出てきたっけ？ 」
いや違うんです。あなたの中にもいるんですよ。
というかあなたの細胞の一つ一つの中にいるんです。
それがあなたのエネルギーをつくってくれているんですよ？
つまりミトコンドリアが元気なら、自分も元気ってこと？
それだけではないですよ？
ミトコンドリアは、日々活動し、死に、再生を繰り返しています。
これらは人間の老化とも関係があるんです。
人が元気か、若いかどうか（年齢にかかわらず）これらはミトコンドリアの状態が大きく関わっています。
また、免疫力にも大きく関わっています。
がんばれ！ミトコンドリア！ でも、、。
体やお肌を若く健康に！免疫力高く生活したいあなたは、ぜひミトコンドリア頑張ってくれ！という気持ちになっていると思います。
しかしながら、そんなあなたの大事な大事なミトコンドリアの邪魔をするものがいるのです。
そう！余計な糖や、ビタミン、ミネラル、食物繊維の不足です！
また、生活リズムも大きく影響してきます。体のリズムに従って生活できているかってことですね。
セミナーの中では、ミトコンドリアの働きやその特性。
生活にどう活かすか？
という点までお話ししたいと思います。
ぜひ聞きにいらしてくださいね。
