ビジネスマンのために ミネラル不足は心身を害する！ miyazaki 静岡食育 食と健康 冷凍食品で失われるもの ドリップとは？ 「食品と暮らしの安全 NO334」 NPO法人食品と暮らしの安全基金より『食品を冷凍すると、水が膨張するので、細胞膜が傷つきます。そ …
ビジネスマンのために バランスの良い食事とは？ miyazaki 静岡食育 食と健康 パンダやコアラと違って、人間は超雑食です。人間が雑食しているものを栄養素で分けると、(5大栄養素)タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルに分けられます。この5つと …
ビジネスマンのために 健康経営 miyazaki 静岡食育 食と健康 働き方改革、今の取り組みで結果が出ていますか？ 働き方改革とは、一億総活躍社会実現に向けた、労働環境を大きく見直す取り組みです。どの企業も、長時間労働や、残業時間など見直し …
ビジネスマンのために ウイルス感染、巷のデマ？？ miyazaki 静岡食育 食と健康 マスク不足、トイレットペーパーがない！！！ 巷で起きている事。マスクの品不足、トイレットペーパー、ティッシュペーパーの買い占め。 なぜ？ マスクをしていれば、感 …
ビジネスマンのために 正しい情報、実践で命を守る miyazaki 静岡食育 食と健康 ワクチンで安心？、、それって本当？ 「インフルエンザワクチンはいらない」母里啓子著（元国立公衆衛生院疫学部感染症室長）双葉新書よりインフルエンザにかかったことがありますか？ …
ビジネスマンのために 新型コロナウイルス（COVID-19）に負けないために miyazaki 静岡食育 食と健康 新型コロナって？ 厚労省のHPによると、「発熱や上気道症状を引き起こすウイルスで、人に感染するものは６種類あることが分かっています。 …
ビジネスマンのために 成功哲学で成功するの？ miyazaki 静岡食育 食と健康 リメンバランスとは？ 〜本からの抜粋です〜『リメンバランス』と言う言葉は、『神との対話』と言う本の中で出てくるものです。「リメンバー」と言うのは再びメンバーになること。何の …
ビジネスマンのために 食べないと、ほんとうに死ぬ？ inagaki 静岡食育 食と健康 あなたの体は何でできているでしょう？骨？肉？お母さんにもらったものもあるかもしれませんが、基本的には人間は、自分で食べたものでできています。 昨日食べたハンバーグも、今日は …
ビジネスマンのために 睡眠の科学 miyazaki 静岡食育 食と健康 質の良い睡眠、とってますか？ 人生の1／3は眠って過ごします。 睡眠は生きていくために欠かせないもの。 だから、人の体には、ぐっすり眠るための「仕組み」がきちんと備わっていま …
ビジネスマンのために 業績をあげたい経営者のために inagaki 静岡食育 食と健康 健康経営で本当に実績が上がる？ 誰のための健康経営？ 「健康経営」は経済産業省が唱え出した文言です。（厚生労働省ではないんです！） 経産省は、経済 …
