メンタル 人生最後の日、あなたの心は晴れていますか？ miyazaki 静岡食育 食と健康 生き方は人それぞれ。価値観、観ている世界も人それぞれ。 自己実現達成の土台となる、健康のサポートをしてきて33年目になります。 たくさんの方の人生を見てきて 「この方はほ …
ビジネスマンのために 今こそ「知識のワクチン」を！ miyazaki 静岡食育 食と健康 不安、恐怖は情報の少なさから コロナウィルスが日本に入ってきて、約1年が経ちました。 いつになったら世の中が落ち着くのか誰にも答えられず、不安な毎日を過ごしている方が多いですね …
ビジネスマンのために その生き方で後悔しない？ miyazaki 静岡食育 食と健康 あなたの人生は、今何点？ アメリカで90歳以上の方に、「人生を振り返って後悔してる事は何ですか？」とのアンケートがされました。なんと90%以上の人が同じ答えだったそうです。 …
メンタル 男性更年期障害 miyazaki 静岡食育 食と健康 えっ！男の更年期？ 更年期って女性だけと思っていませんか？ 「最近パワー不足だ、、」「もう少し寝ていたい」「今日は仕事に行きたくない」などと感じる事はありませんか？ もしかし …
メンタル コロナの今をどう乗り切るか〜免疫ってなに？〜 miyazaki 静岡食育 食と健康 免疫とは 細菌やウィルスから体を守る自己防衛システムのこと 自己と非自己を区別して、非自己に対して攻撃をして行きます。 「2度かかりなし」と言って一度感染した細菌やウイル …
メンタル 人生のゴール。どこへ向かって歩いていますか？ miyazaki 静岡食育 食と健康 死ぬ瞬間、何を思い、何を言いますか？ 私は、その瞬間、「あー、面白かった！」と言って、ガッツポーズをすると決めています。そこへ向かって、日々積み重ねています。「え〜、そんな …
メンタル 貴方にとって「幸せ」とは？ miyazaki 静岡食育 食と健康 アメリカの90才以上の方の思い アメリカの90歳以上の方のアンケートで、『人生を振り返って1番後悔してる事はなんですか』と言う問いに対して、90%の人が「もっと冒険しておけ …
ビジネスマンのために 成功哲学で成功するの？ miyazaki 静岡食育 食と健康 リメンバランスとは？ 〜本からの抜粋です〜『リメンバランス』と言う言葉は、『神との対話』と言う本の中で出てくるものです。「リメンバー」と言うのは再びメンバーになること。何の …
ビジネスマンのために 業績をあげたい経営者のために inagaki 静岡食育 食と健康 健康経営で本当に実績が上がる？ 誰のための健康経営？ 「健康経営」は経済産業省が唱え出した文言です。（厚生労働省ではないんです！） 経産省は、経済 …
ビジネスマンのために ビジネスマンのために 〜最高のパフォーマンスを上げるために〜 inagaki 静岡食育 食と健康 科学的で合理的な『仕事のパフォーマンスの上げ方』 睡眠を削り、ビジネス書を読み、時には接待や長時間の残業をこなす日もあるでしょう。仕 …
