ビジネスマンのために 「夏を制す」 〜心、熱中症、冷え〜 miyazaki 静岡食育 食と健康 夏のキーワードは「心」 暑い夏がやってきました。 東洋医学では夏の暑さも病気の原因の1つと考え、「暑邪」と呼んでいます。体のほてり、のぼせ、息切れ、寝付けないなどの熱症状が現れ …
ビジネスマンのために 健康格差、100歳時代をどう生きる？ miyazaki 静岡食育 食と健康 健康格差とは 健康格差とは、地域や社会経済状況の違いによる集団における健康状態の差と定義される （厚生労働省） 「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、 …
ビジネスマンのために 健康長寿は伸ばせるか？ miyazaki 静岡食育 食と健康 死因の第一位はがん 日本人 の死因の第一位はがん（37万6,392人、 2019年厚労省) 全死因の1/3を占めます！ 日本人は一生のうちに、2人に1人は何らかのがんにかかると …
子供の食育 なんで文化遺産に？和食の秘密 miyazaki 静岡食育 食と健康 なんで文化遺産に？和食の秘密 「和食」と言う言葉は明治維新以降、「洋食」の登場によってできた新しい言葉です。 白黒テレビ、とか、ガラパゴス携帯、とか、無声映画、みたいな仲間 …
ビジネスマンのために 健康経営 miyazaki 静岡食育 食と健康 働き方改革、今の取り組みで結果が出ていますか？ 働き方改革とは、一億総活躍社会実現に向けた、労働環境を大きく見直す取り組みです。どの企業も、長時間労働や、残業時間など見直し …
ビジネスマンのために ウイルス感染、巷のデマ？？ miyazaki 静岡食育 食と健康 マスク不足、トイレットペーパーがない！！！ 巷で起きている事。マスクの品不足、トイレットペーパー、ティッシュペーパーの買い占め。 なぜ？ マスクをしていれば、感 …
ビジネスマンのために 正しい情報、実践で命を守る miyazaki 静岡食育 食と健康 ワクチンで安心？、、それって本当？ 「インフルエンザワクチンはいらない」母里啓子著（元国立公衆衛生院疫学部感染症室長）双葉新書よりインフルエンザにかかったことがありますか？ …
ビジネスマンのために 新型コロナウイルス（COVID-19）に負けないために miyazaki 静岡食育 食と健康 新型コロナって？ 厚労省のHPによると、「発熱や上気道症状を引き起こすウイルスで、人に感染するものは６種類あることが分かっています。 …
ビジネスマンのために 成功哲学で成功するの？ miyazaki 静岡食育 食と健康 リメンバランスとは？ 〜本からの抜粋です〜『リメンバランス』と言う言葉は、『神との対話』と言う本の中で出てくるものです。「リメンバー」と言うのは再びメンバーになること。何の …
休養 ウイルスって何？ 菌とどう違うの？ miyazaki 静岡食育 食と健康 ウイルスって？ ウィキペディアよりウイルス（ラテン語: virus）は、他生物の細胞を利用して自己を複製させる、極微小な感染性の構造体で、タンパク質の殻とその内部に入ってい …
